女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

肉離れから１か月
ようやく接骨院の先生の了承がでたので
（というか無理矢理とりつけた？）
ぼちぼち復帰！

ということで
スクールの振替を初心者クラスにしました

初めてのコーチ
実はここのスクールのオーナー
もう良いお歳なんでしょうけど
何クラスかはお持ちのようです

事情を説明したら
「じゃあ、それにあわせたレッスンにします」
とうことで
球出し
打てるかなーーー
と心配していたら
なんとか

でも

あの

初心者クラス厳しくないですか？？？

もう１人の生徒は中学生の男の子
そのこもそこそこ打てるもんだから

なんかめちゃくちゃハード

細かいフットワークのレッスンとかもしてくださってしまって

ええと…

久々というのもあるけれど

めちゃくちゃキツイんですけどおおおおお

息あがっちゃった

とりあえず全く打てなくはなっていないかな

添え木が外れた時
足があまりにも細くなっていたので心配していたけれど
少なくとも
テニスを忘れてはいなさそうだった

ほ

でも

フットワークのレッスン厳しくて
ちょっと痛めたとこと違和感
痛いのではなく
違和感


うーーーーん

この後で接骨院の先生に診て頂いたら
「このこりこりがなくなるまでは
筋トレで筋肉つけて欲しいんですけど」
でもまあ
半々というところで折り合いをつけましたけど

最後サービス練習
初心者クラスでもサービス練習するんだーーー
以前エルボーのときはしなかったよね
初心者クラスレベル高し

フラットサービスの当たりは褒められた
女性でそこまでいいあたりだと充分です
って

でも、早いフラットサービスは
そこそこのレベルならエースをとれても
お上手な方々相手だと
倍返しのリターンをくらうんですけどね

ここでひとつ教わったのは
サービスをした後スイングの終わりにラケットを左手で受け止めること
そだ
プロはやってるよね
「早いサービスを打つ場合はこれができたほうがいい」
うんうん
そうですね

ひとつ収穫

でも、できるかなーーー


いちおう

まだ身体がテニスを忘れていなかったので良かった