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女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

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精度をあげなくては・・・

朝から快晴晴れ
都営のSオムニコート
Oコーチのグループレッスン
最初結構風が強かったけれど、次第にやんで穏やかに

テニスボールミニラリー
テニスボールロングラリー
テニスボールボレーヤー1VSストローカー2
ボレーヤーが、フォアに来た球はフォア側にバックに来た球はバック側に順クロスに返球する練習

ストローカーが二人いるとつい交互に返そうと思ってしまう冷や汗
本当はボレーヤーのポジションでやらなければならないのだけれど
ストローカーの人にストレートに打っていただくようにお願いする。

テニスボール球出し 決めのボレー
バックの時は親指で押す感じ

テニスボール雁行陣VS雁行陣アプローチからの展開
相手の後衛によって打ち込んだりゆっくり打ったり短く打ったり、と変えてみる。企画は良いと褒められる照れちゃうでも後は確率と言われる冷や汗精度をあげなくちゃね。
後、決めの球がパワーがなくて続いてしまったりする。
決めコースに打って決まらない場合は、結局球を回してしまうことになってしまう。いけないいけない・・・
決める時はビシッとね筋肉

今日ユニクロさんがチーム名を入れたパーカーをつくってきてくれた。
みんな思い切り気に入ってお揃いでつくることにするナイス!
出来上げありが楽しみぃハート
日記 | 投稿者 りんりんp 20:26 | コメント(0) | トラックバック(0)
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