女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

引き続きいつものオムニ
Ｋコーチのレッスン

今日は暑いので走りはコート2つ分を3周だけ
ストレッチは日陰で
肩の周りをじっくり

ストロークの溜のポーズ
をつくる練習をする
なかなか後ろ足にきちんと乗れない。軸がぶれるし・・・

球出し　ストローク
お題は、後ろ足にきちんと乗ること
最初に肩を入れて構えること
弾んだ深い球は難しい・・・
何パターンかやった後、フォアで決めのストロークをやる
インドアスクールで苦手ながらやっていたらドライブでの打ち込み結構できるじゃん

チャンピオンゲーム
途中でギズモさんがリタイヤして4人になって普通のゲームになる
りんりん・アイス　2-2　ユニクロ・コーチ　（0/1）
すごく良いサービス決めたのにコーチにストレートに流されてしまった。ショック

コーチの一言
とにかく反省をすること。試合で駄目だったことのイメージをもってそこから自分なりに工夫をすること。

いつものオムニ
ちょっと出遅れて10分くらい遅刻したけれど
行ったらまだ始まっていなかった。
いろいろとおしゃべり・・・
アップが始まったのは20分過ぎ
ハム太さんなんかはここで嫌になってしまうみたい

りんりん・ＥＺ　4-0　バリボ・マダムＭ　（1-1）
りんりん・バリボ　0-4　ＥＺ・ギズモ　（0/1）

昨日お疲れなので休ませてもらう。
そんなに疲れてはいないけれどこの次レッスンあるし・・・

レッスンに来たアイスさんに昨日の試合の報告をする。
リンダさんに勝ったのよ・・・
とか・・・
報告できて良かった。