女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

市営のオムニ
Ｏコーチのグループレッスン

アップのボレー・ボレーの時にコーチと当たるときは10球連続で返るまで終わらない、というお約束。ロブもありこれが厳しい。みんな手こずる。
私の時は、サービスラインまで下がって足元のかなり厳しいボレーをしのいでしのいで、ロブもなんとか返した。そしたら結構あっさり終わってコーチが悔しがっていた。私コーチの球のようなしっかり打った回転のかかった難しい球の方が好きなんです。力の入っていないへろへろ球の方が苦手だったりする。

今日のお題はロブボレー
相手が平行陣の時に前衛の頭の上を抜く
サイドに来た球をロブボレーするのは結構できるけど、センターの球を上げるのは難しいどうしても肘が曲がっちゃうし・・・
ロブは手首ではなく面で上げる
手首であげようとするとぶれるし浅くなる
でも、ロブボレーは余裕のある時でないと餌食になる
そうですね。

サービス練習
ラケットをいっぱい回すために構えたとき左腰を上げる

ゲーム練習
チャンスボールをアウトしていたら、コーチから「風下なので打点が後ろになってアウトしている。風下の場合は少し下がって待つ感じで。」と言われた。風の計算も難しい。