女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

楽しいランチの後、別の都営Ｍオムニへ

今度はＯコーチのペアレッスン
とは言っても私のペアのユニクロさんはまだ肩が痛くて控えているので、ギズモさんアイスさんのペア練習のお付き合いをＴＹＡさんとすることになった。

ミニラリー
球出し　決めのボレー＆スマッシュ6球交代

ひええええハード4人しかいないから月曜日のクラスよりハードかも・・・
息が切れる・・・

ストレート半面　ボレーＶＳストローク
ストレート半面の中でコースをとらなくてはいけないので厳しいコーチのバックにストレートに早いストロークを打つとあっさり決められちゃうやっぱりストレート半面の中でもきちんとセオリーを守らなくてはね。

球出し　ショートクロスへ
一面球出し　ショートクロスからの展開

ショートクロスをもっと厳しいショートクロスにもっていくのは厳しい
バックサイドの時、相手のショートクロスの返しが甘くなったときに普通にバックで返していたら
フォアに回り込んでセンターかストレートへ！
と怒られる
テニスを忘れたカナリヤです。すみません。
後、実力以上に空けすぎると言われるポジションどりが難しい。

ゲーム練習
1ゲーム交代を1時間近くやっていたけれど最初チャンピオンで、1回負けて、次自分のサービスですぐにチャンピオンに戻ったら（その時のパートナーはコーチ）ずーっと負けなかった。途中コーチとＴＹＡさんが交代して私とＴＹＡさんで、コーチとも対戦したけれど、負けなかった
勝因はサービスダッシュの時はリターンをギズモさんとアイスさんの頭の上にロブをあげた事。そうでないときは前に落としたり足元にびしっと打ったり・・・
相手の動きを見ながらショットを変えることが大切ね
最後の最後はミスでゲームをおとしたけれど、少しは自信になったかな

やはり、男性がはいると違うテニスとはいえ、Ｏコーチのメソッドを身体にしみこませなければ・・・

仕事の様子を見てもう少しＯコーチのレッスンが受けられればいいなぁ

今日は忙しい中お休みがとれて久々にＯコーチのレッスン
午前中はいつものグループレッスン
都営Ｓオムニ

ミニラリー
ロングラリー
ボレーＶＳストローク
ボレーＶＳアプローチ＆ボレー
球出し　ショート・クロス　ボレーの練習
球出しからの一面ラリー　アプローチで前に出るのがお約束

風が強くて難しい
なかなか決められない
相手がショートクロスを警戒してサイドに寄っていたのでセンター抜こうと思ったら前衛のコーチにひっかかってしまった。あ、ひっかかってしまった、と反省していたらバックを抜かれた
反省するのは後にして、とりあえず相手がバックに構えたら左に寄ろう。

ゲーム練習

風のコントロールが難しい

まとめの一言でコーチに「○○さんはテニスを忘れている」と言われてしまったやばい！
わずか1か月離れていただけなのに・・・
どこでもＯコーチのメソッドができるようにせねば

ということで、コーチとランチへ