女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

いつものインドアレッスン
この季節にしては肌寒い？

半面　ストレート　ストローク
球出し　ストローク
　短い玉の決めの練習
球出し　ストローク＆ボレー
　短い球で攻めて決めはボレーで
球出し　スマッシュ
一面　アプローチからの平行陣ＶＳ後ろ平行陣　チャンスボールからの展開　
サービス練習
リターン練習
ゲーム練習

タイミングを早くしてライジング気味に決める練習
バックは結構あわせられるんですけど、フォアが・・・
面が下向いちゃってネットしやすい・・・反省

コーチの一言
スピードよりもタイミング　特にダブルスは

はい、その通りです。いかに相手の時間を奪うかが大切ですよね。