女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

都営のZオムニ
Oコーチのグループレッスン

今回人数が少なくて４人

ミニラリーからロングラリー

スマッシュ練習

クロス半面サービスからの展開

サービス練習

フラットサービスの打ち方のコツ
足のつま先を結んだ線の延長上にトスをあげて、そのまま振り抜く
ラケットは中指から振り出す

※小指から振るとスピンサービスになる

自分はわからないけれど
ホワイトさんは、この練習の後サービスが弾むようになった

終わった後でコーチから
「トスのリリースポイントが下過ぎる」との指摘
コーチは確かに頭より上で離している
うーん

難しいんだよねー
ただでさえトスがぶれやすいのに
上から離すとどうなるんだろう‥‥

サービスからの１面展開
頑張ってサービスダッシュしてみた
前に走りすぎると言われる
走りすぎるので打点が遅れる
とのこと

うーん

一度止まろう

こういう練習だとゆるく打っても全然フォルトしないのにゲームだとなんでだめなんでしょー
まあ
これを自信にしなくちゃだめかな