2008年04月14日
なわばしごダッシュ
いつものインドアスクール
今日は代行コーチ
アシスタントも新しい大学生で、なんかよそのクラスに来た感じ
球出しストローク センター&ワイド
ここでなぜかコートの後ろに縄梯子が・・・
ジュニアで使ったやつじゃん
これやるわけ?
・・・
やるのね・・・
縄梯子の枠を踏まないように中外中外で横ステップ、そして縦ステップ
意外と上手いと褒められる。意外と?
球出しストローク 長いの短いの
失敗したら縄梯子ステップ
球出し アプローチ&ボレー&スマッシュ
ここで梯子終了。あー良かった。ふくらはぎ痙りそう。
クロス半面 デッドゾーンでの打ち合い
上手いと褒められる。
普段あまり足が動いていないので、どんな体制でも取れるようになっているらしい。
まあ、ハーフボレーとかは他の人より得意かも・・・ここのクラスではね。
一面 球出しからの展開
デッドゾーンからスタートすることがお約束
私、デッドゾーンの方が良いかも
下がると深いストローク取れないし・・
サービス練習
途中から、セカンド・サービスだけに
いきなり入れに行ってしまう。
ゲーム練習
但しサーブは1本
皆さんプレッシャーに弱い
いつもそんなにダブルフォルトしないのにサービスでポイント落としているよ。
私はセカンドだと思って思い切りいけていい感じ
途中新しいアシスタント君と組む。
話しかけようと思ったけれど、なんか避けられている感じ。
大学生だから私くらいのお姉様(←自分で言うな)は怖いのだろうね。今度かわいがってあげよう。得意のスライスで。
結構ハードなレッスンだったけれど、なんとかついていけた。
Kコーチのおかげかな・・・

今日は代行コーチ
アシスタントも新しい大学生で、なんかよそのクラスに来た感じ


ここでなぜかコートの後ろに縄梯子が・・・

ジュニアで使ったやつじゃん

これやるわけ?
・・・

縄梯子の枠を踏まないように中外中外で横ステップ、そして縦ステップ
意外と上手いと褒められる。意外と?

失敗したら縄梯子ステップ

ここで梯子終了。あー良かった。ふくらはぎ痙りそう。

上手いと褒められる。



デッドゾーンからスタートすることがお約束
私、デッドゾーンの方が良いかも
下がると深いストローク取れないし・・

途中から、セカンド・サービスだけに
いきなり入れに行ってしまう。

但しサーブは1本
皆さんプレッシャーに弱い

いつもそんなにダブルフォルトしないのにサービスでポイント落としているよ。
私はセカンドだと思って思い切りいけていい感じ

途中新しいアシスタント君と組む。
話しかけようと思ったけれど、なんか避けられている感じ。
大学生だから私くらいのお姉様(←自分で言うな)は怖いのだろうね。今度かわいがってあげよう。得意のスライスで。
結構ハードなレッスンだったけれど、なんとかついていけた。
Kコーチのおかげかな・・・
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