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女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

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テニスやってない?

都営のZオムニコート
Oコーチのグループレッスン

私の旅行とか、怪我とか、コーチの試合とかで
1か月以上ぶりのレッスン

ちょっと出遅れたので
ミニラリーができずに
球出しから

テニスボール球出し バックのポーチボレー

苦手なんだな・・・冷や汗

テニスボール球出し 縦ロブを追いかけての切り返し

返しのストロークは
前衛の位置によるけれど
前衛が詰めていなければ
アレーの真ん中くらいに落ちる速めの球

テニスボール今日のお題は
雁行陣逆陣形からの展開

さっきの球出しの球も織り交ぜて

パターン1。バックサイドの後衛がアプローチからの展開
この場合アプローチは
○フォアに来たら
クロス深めのストローク
前衛にひっかからないようにムーンボールとかでもOK
○バックにきたら
もし前衛が下がり目、もしくはポーチ狙いでセンターポジションだったらクロスのショートアングル(但し危険なので一発で決めるように)
前衛がセンターに寄っていなかったら二人の間

私の場合フォアで深く打つと前衛にひっかかりやすいまいったぁ
ムーンボールにしよ。冷や汗時間もかせげるしね。

パターン2。フォアサイドのポーチからの展開
ポーチの狙いは原則二人の間
前衛がセンターに寄っていなかったらネット際ドロップ
前衛が下がり目でセンターに寄っていたらフォア側のアレー

ポーチ苦手なんだよね
球に近づき過ぎちゃう
タイミングが早くて逆サイド抜かれたりまいったぁ
でも頑張らなくちゃ筋肉

ということでゲーム練習

先週やったとはいえ、球勘が・・・冷や汗
スマッシュ空振りしちゃったりして・・・冷や汗

終わった後コーチから
「最近テニスしてない?」と言われた
ばればれだよね
実は犬を抱き上げようとしたら・・・
というと
「犬エルボー?」
あはは・・・

・・・情けないごめんなさい

Oコーチのテニスはやっぱり面白い
これぞテニス
という気がする

今ってモチベーションがめいっぱい下がっているけど
でも、Oコーチのレッスンは続けさせていただきたいと思う
頑張れる範囲で頑張りますんで・・・
すみません。
Oコーチ | 投稿者 りんりんp 21:40 | コメント(0)| トラックバック(0)
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