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女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

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久々テニス皆様大味

いつものインドアスクール
先週はお盆でお休みで、その前の週は夜遊びでお休みしちゃったからメンバーとは久々

今日は代行コーチ

テニスボール球出しアプローチ&ボレー
テニスボール球出しストローク&ミドルストローク&ドロップショットの処理
テニスボールコーチとクロスラリー

ここで講釈ピカ
長いストロークは肩を使う
中くらいのストロークは肘を使う
ドロップ・ショットの処理は手首を使う


うん。そう言われても・・・

テニスボール球出しストローク逆クロス&クロス
テニスボール球出しストローク逆クロス&クロス&ドロップ・ショットの処理
テニスボールコーチとクロスラリー

テニスボールサービス練習、お題はファーストが入ったらファースト・サービス2本。ファーストが入らなかったらその次はセカンド

・・・・ファースト、入らないのよね力みすぎ?トスが悪いんだけど・・・

テニスボールゲーム練習

今日は皆さん久々でとてもラケット青テニスが荒い冷や汗ロブをあげるとすぐにチャンピオンになってしまう。

テニスボールゲーム

みなさんサーブ入らなすぎ。レシーブもせずにチャンピオン冷や汗
例え入ってもロブあげまくりでそのままチャンピオン・・・冷や汗結構上手な人たちなんだけど・・・冷や汗

肩を回す、というのはなんとなく分かる。
だからつまり、大きく打ちたかったら肩を意識すれば良いのね。
後はあまり良い影響を与えないような気がするので、一つだけいただくことにした。ピース

それにしても、皆さん・・・やっていなかったとはいえ・・・冷や汗波ありすぎですね冷や汗

日記 | 投稿者 りんりんp 23:05 | コメント(0) | トラックバック(0)
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