2008年11月03日
トスが上がらない
いつものインドアスクール
今日はまたパワフルでお上手な方が二人振り替えに
ミニラリーからロングラリー
先週よりはましかな
球出しストローク
アウトはOKネットは駄目よ、というルールで私はほとんどネットはしなかった。でも調子に乗ってちょっと振りすぎたかも・・・
球出し アプローチ&ボレー&スマッシュ
スマッシュ痛くないようにできるだけ下がってとるようにしているのに・・・うまくいかなくて・・・痛い
球出し アプローチ&ボレー
長いアプローチ&アングルボレー、またはショートアングルアプローチ&ロングボレー
これは結構上手くいった。
アングルボレーは得意ですから
球出し コーチとのアプローチからのボレスト
先週も短い球のトップスピンは今一つだった。まだ、駄目だなぁ
一度アプローチのスライスがうまくかからなくて浮きまくっていたら、コーチにバックに打ち込まれた。い・・・痛い
後でコーチに「バックには打ち込まないでください」とお願いしてしまった。だって痛いんだもん。無理ならクラス替えた方がいいんだけどねぇ・・・ここのクラス好きだから・・・許されるならここにいたいけど・・・
サービス
先週と同じエリアを半分に分けてスライス、トップスピン、フラット
今日はトスが全然上がらなかった左手はエルボー関係ないのに・・・やば
クロス半面サービスからの展開
最初ちょっとやったらダブルフォルト2つで終わってしまった
仕方なくここでリタイヤ
コーチの一撃でちょっと腕が駄目になってしまったみたい・・・
ここは男性のレベルが高いから、ついでに私たちも巻き込まれてしまうのねー
クラス変更考えなくちゃいけないかしら
今日はまたパワフルでお上手な方が二人振り替えに
ミニラリーからロングラリー
先週よりはましかな
球出しストローク
アウトはOKネットは駄目よ、というルールで私はほとんどネットはしなかった。でも調子に乗ってちょっと振りすぎたかも・・・
球出し アプローチ&ボレー&スマッシュ
スマッシュ痛くないようにできるだけ下がってとるようにしているのに・・・うまくいかなくて・・・痛い
球出し アプローチ&ボレー
長いアプローチ&アングルボレー、またはショートアングルアプローチ&ロングボレー
これは結構上手くいった。
アングルボレーは得意ですから
球出し コーチとのアプローチからのボレスト
先週も短い球のトップスピンは今一つだった。まだ、駄目だなぁ
一度アプローチのスライスがうまくかからなくて浮きまくっていたら、コーチにバックに打ち込まれた。い・・・痛い
後でコーチに「バックには打ち込まないでください」とお願いしてしまった。だって痛いんだもん。無理ならクラス替えた方がいいんだけどねぇ・・・ここのクラス好きだから・・・許されるならここにいたいけど・・・
サービス
先週と同じエリアを半分に分けてスライス、トップスピン、フラット
今日はトスが全然上がらなかった左手はエルボー関係ないのに・・・やば
クロス半面サービスからの展開
最初ちょっとやったらダブルフォルト2つで終わってしまった
仕方なくここでリタイヤ
コーチの一撃でちょっと腕が駄目になってしまったみたい・・・
ここは男性のレベルが高いから、ついでに私たちも巻き込まれてしまうのねー
クラス変更考えなくちゃいけないかしら
2008年11月03日
トスが上がらない
いつものインドアスクール
今日はまたパワフルでお上手な方が二人振り替えに
ミニラリーからロングラリー
先週よりはましかな
球出しストローク
アウトはOKネットは駄目よ、というルールで私はほとんどネットはしなかった。でも調子に乗ってちょっと振りすぎたかも・・・
球出し アプローチ&ボレー&スマッシュ
スマッシュ痛くないようにできるだけ下がってとるようにしているのに・・・うまくいかなくて・・・痛い
球出し アプローチ&ボレー
長いアプローチ&アングルボレー、またはショートアングルアプローチ&ロングボレー
これは結構上手くいった。
アングルボレーは得意ですから
球出し コーチとのアプローチからのボレスト
先週も短い球のトップスピンは今一つだった。まだ、駄目だなぁ
一度アプローチのスライスがうまくかからなくて浮きまくっていたら、コーチにバックに打ち込まれた。い・・・痛い
後でコーチに「バックには打ち込まないでください」とお願いしてしまった。だって痛いんだもん。無理ならクラス替えた方がいいんだけどねぇ・・・ここのクラス好きだから・・・許されるならここにたいけど・・・
サービス
先週と同じエリアを半分に分けてスライス、トップスピン、フラット
今日はトスが全然上がらなかった左手はエルボー関係ないのに・・・やば
クロス半面サービスからの展開
最初ちょっとやったらダブルフォルト2つで終わってしまった
仕方なくここでリタイヤ
コーチの一撃でちょっと腕が駄目になってしまったみたい・・・
ここは男性のレベルが高いから、ついでに私たちも巻き込まれてしまうのねー
クラス変更考えなくちゃいけないかしら
今日はまたパワフルでお上手な方が二人振り替えに
ミニラリーからロングラリー
先週よりはましかな
球出しストローク
アウトはOKネットは駄目よ、というルールで私はほとんどネットはしなかった。でも調子に乗ってちょっと振りすぎたかも・・・
球出し アプローチ&ボレー&スマッシュ
スマッシュ痛くないようにできるだけ下がってとるようにしているのに・・・うまくいかなくて・・・痛い
球出し アプローチ&ボレー
長いアプローチ&アングルボレー、またはショートアングルアプローチ&ロングボレー
これは結構上手くいった。
アングルボレーは得意ですから
球出し コーチとのアプローチからのボレスト
先週も短い球のトップスピンは今一つだった。まだ、駄目だなぁ
一度アプローチのスライスがうまくかからなくて浮きまくっていたら、コーチにバックに打ち込まれた。い・・・痛い
後でコーチに「バックには打ち込まないでください」とお願いしてしまった。だって痛いんだもん。無理ならクラス替えた方がいいんだけどねぇ・・・ここのクラス好きだから・・・許されるならここにたいけど・・・
サービス
先週と同じエリアを半分に分けてスライス、トップスピン、フラット
今日はトスが全然上がらなかった左手はエルボー関係ないのに・・・やば
クロス半面サービスからの展開
最初ちょっとやったらダブルフォルト2つで終わってしまった
仕方なくここでリタイヤ
コーチの一撃でちょっと腕が駄目になってしまったみたい・・・
ここは男性のレベルが高いから、ついでに私たちも巻き込まれてしまうのねー
クラス変更考えなくちゃいけないかしら