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女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

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落とさない

いつものインドアスクールコート
ちょっと蒸し暑い汗

今日は最初は
テニスボールミニラリー
から
トップスピンとスライスを混ぜる

・・・スライスは最初からコントロールがつくんだけど
トップスピンはぶれが多いなぁまいったぁ

その後
テニスボールストロークラリー
お題はつなぐストローク
コーチから「球を揃えるように」と言われる

そうか・・・じゃあ

ベースラインの1m手前を狙って、前衛につかまらない程度の中ロブでスライスを打つ
これならいくらでも続く
自分の球が遅いと相手から帰ってくるのが遅いから
速い球を打たれても大丈夫ピース
足を止めない事だけを意識
相手が根負けしてくれたピース

テニスボールクロス半面 アプローチ&ボレー&セカンドボレー
足元に落ちるスピンの球を落としてしまう
落とすと取れないよねまいったぁ
コーチから何度も「落とさないで!」と言われる冷や汗
はい冷や汗

テニスボールサービス練習
90度90度は意識するけれど
それ以外の所が全然ダメまいったぁ
打点が・・・決定的にまずい

テニスボールゲーム練習
先週いらしていた振り替えの方フォアハンドbが今日もいらして今日は組むことに
同じようなテニスだけど
打ち所が面白いので結構良かったかも・・・

ダブルスのフォーメーションとなると結構勝率はあがるよね
そうなるとこのクラスでのテニスも面白いハート
スクール | 投稿者 りんりんp 23:33 | コメント(0) | トラックバック(0)
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