女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

市営のMオムニ
Oコーチのグループレッスン

昨日から蒸し暑くて
太陽ギラギラ

そしたら

モチベーション
大好きなオコーチのレッスンなのに全然やる気無し
身体が辛いとしのぐ事しか考えられない
先週はあんなにあったテニスへの情熱が
日向に置いたソフトクリームのように融けてしまった

だめ

今日はなぜかお隣のコートが空いていたので
（ここのコートは前日までキャンセル料がかからない）
ショートアングルを狙う練習


雁行陣パターン練習
雁行陣VS雁行陣で縦ロブを打たれた時に、その返しをクロスのショートアングルに打つ練習

高く弾んだ球をトップスピンでショートアングルにもっていこうとするのだけれど、打点が高いと打つ弾道も高くなり相手の前衛にひっかかってしまう
思い切って上から叩いたら
コーチ「その方がいいんじゃないかなー」
そうですね
威力はありますね
打点が高かったら打ち込んじゃえ
低かったらショートアングルね

一面雁行陣VS雁行陣
相手がロブをあげると、こちらもつい落としてしまう
これをカットすればいいんだけど
つい
こういうところで練習しなくちゃだめよね

一度相手がサイドに寄りすぎていて
どうみてもストレートに落とせば決まったのに
相手の陣形を見なくて無理矢理クロスに打ってアウトしてしまった
追いかけると相手が見えないよね
でも
見なくちゃ
それか
一か八かで叩くとか？

サービス練習
打点で止める練習
難しい
私は手首で無理矢理もっていっているという
力を
足→膝→腰→肩→腕
と伝えられること
そして振る前よりも振ってからの方が力が入っていると打点で止められないという
うーん
難しいですねー

Oコーチのレッスンは本当にいっぱい学ぶ事があって
しかも
ほとんどがものすごく納得ができるもの
面白い

最初のモチベで練習になるかなー
と思ったけれど
Oコーチのレッスンが面白いのでなんとかなった

でもしんどいー

年かな？
なーんて
同じクラスの人は私より１０コ以上上の方ばかり
言えないよね

このモチベーション夏に向かって上がるのか下がるのか？？？