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女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

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まだまだだな

微妙な霧雨雨
でもやります、とお当番さんからのメールメール携帯電話
車でコートに向かう途中でふと不安になる。
今日は都営のZコートのつもりでその方向に向かっているのだけれど、そうだっけ・・・冷や汗
渋滞の合間にメールを探り今日のコートのお知らせを探したけれど・・・無い!まいったぁ書いていない・・・でも、確かZコートだという会話が・・・
不安になってお当番のYさんに携帯電話メールメールする。程なく返信あり。「そうです」あ良かったハート
ちなみにUさんは間違えてSコートに行ってしまい、30分遅刻冷や汗先週雨でお休みだったから・・・
Oコーチのグループ・レッスン
テニスボールミニラリー
テニスボールロングラリー
テニスボールロングラリーVSボレー&ロングラリー
ストレート半面にストローカー1人、反対側サービスラインにボレーヤー1人、その後ろにストローカー1人立ち、ボレーやーの足元とボレーヤーの頭を越すロブの繰り返し
冷や汗トップスピンがかからなくて普通のストロークがなかなか落ちない・・・ごめんなさいやはりフォアのストロークが苦手だぁ
テニスボールアンダーサーブからの半面ストレートラリー サービスダッシュ無しリターンダッシュがお約

ストレート半面だと左右にあまり振れないので前後の展開になる。1回相手が若干下がったので、ちょっと前に落としてみたら、「相手が前にいるのにドロップショットしてどーすんのよ!」と怒られる。確かに・・・デッドゾーンだったから迷ったんだけど・・・やはり相手の足元が正解。確かに判断ミスだよな。しゅんごめんなさい
テニスボールバレーテニス
Oコーチ気にいっちゃったんだ・・・冷や汗
半分に別れてやったのだけれど、相手チームは元バレーボーラーがいて作戦をあれこれ考え盛り上がる。こちらのチームは私以外勝手が分からずクエスチョン・マーククエスチョン・マーククエスチョン・マーククエスチョン・マークで終わる冷や汗
テニスボール平行陣対後ろ平行陣で、前平行陣の人がロブで抜かれたとこからの展開
ポイントは二人一緒に下がること
私は抜かれたロブは天井ロブで返したのだけれど、とりあえずこれは正解だったよう。でも、後ろ平行陣って前に落とされると辛いな冷や汗
テニスボールゲーム形式
スケートさんと組む
いつもはファーストサービスは思い切り打ちたいのではステイで、セカンドでサービス・ダッシュするのだけれど
今日は両方ダッシュしてみた。合宿で指摘されたサーブを意識して、これはこれで良いかも・・・
早い段階のイージーミスが多い。反省ごめんなさいもっと安定してからでないとプレースメントどうころではない。スピードよりコントロール。落ち着かなければ・・・
まだまだね・・・まいったぁ
日記 | 投稿者 りんりんp 23:39 | コメント(0)| トラックバック(0)
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