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女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

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黒こげ

Oコーチグループレッスン
市営コート
午前中だからと油断していたら凄いお天気晴れ今年一番の日射しかも・・・冷や汗

テニスボールミニラリー
テニスボールドロップ・ショットの練習用のボレー&トラップ
テニスボールストロークVSロング・ボレー&ドロップ・ショット

今週はロング・ボレーが1回でベースライン内側1m以内に入るようになったピースドロップ・ショットもまあまあピース昨日もやったしね。

テニスボール球出しの決めのショット

体を斜めにしてつっこむのがポイントらしい
バックは褒められたナイス!

テニスボールゲーム形式、サービズダッシュがお約束

順番の関係もあってなかなかチャンピオンになれなかったまいったぁでも、前に落ちたボールをつっこんでハーフ・ボレーでドロップショットをやったら褒められた。でもあれはあれしか返せなかったんですけど・・・冷や汗
逆に、ああいうネットネットネットネット際に落ちる球はこういう切り返しがあるのだから気をつけなくちゃね。冷や汗

終わった後クラブハウスでみんなで少し涼んで帰った。
自分の肩を見たら・・・怖~い焦げている・・・
痛いかも・・・これからはちゃんと日焼け止めを塗ろう冷や汗
日記 | 投稿者 りんりんp 22:36 | コメント(0) | トラックバック(0)
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