2007年12月14日
がまんする
冬らしい快晴
と、思ったら大きな雲
が
「あれは福島では雪雲よ」と、ＭＯＮさん
時折ぱらぱらと落ちる。でも雪ではなく雨。かなり冷たい雨だけど・・・
いつものオムニ
Ｋコーチのレッスン
今日は3人。風邪とか故障とかで人数が減っている。悲しい。
コート3周、半面ダッシュ左右2セット
ももあげ走とかなくて寂しい
この前は打ち込む練習を始めたのだけれど、皆フォームが乱れすぎ、ということで、方向転換
高い打点で回転をかけて打つことで決められるので、そちらの方を練習することになった
トラップ・ボレーＶＳトラップ・ボレー
トラップ・ボレーＶＳトラップ・ミニストローク
トラップ・ボレーＶＳトラップ・ストローク
とにかく高い打点で
ゆっくりだと、バックのトップスピンも打てちゃったりする
ゲーム練習
なぜかリターンの方が有利だったりする
コーチの一言
とにかく高い打点でとらえる
高い打点で打てないときは我慢する
と、思ったら大きな雲
が「あれは福島では雪雲よ」と、ＭＯＮさん
時折ぱらぱらと落ちる。でも雪ではなく雨。かなり冷たい雨だけど・・・
いつものオムニ
Ｋコーチのレッスン
今日は3人。風邪とか故障とかで人数が減っている。悲しい。
コート3周、半面ダッシュ左右2セット
ももあげ走とかなくて寂しい
この前は打ち込む練習を始めたのだけれど、皆フォームが乱れすぎ、ということで、方向転換
高い打点で回転をかけて打つことで決められるので、そちらの方を練習することになった
トラップ・ボレーＶＳトラップ・ボレートラップ・ボレーＶＳトラップ・ミニストロークトラップ・ボレーＶＳトラップ・ストロークとにかく高い打点で
ゆっくりだと、バックのトップスピンも打てちゃったりする
ゲーム練習なぜかリターンの方が有利だったりする
コーチの一言
とにかく高い打点でとらえる
高い打点で打てないときは我慢する
