女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

朝から少し筋肉痛
4試合しかしていないけど、最後の2試合はかなり緊張したので疲れているようだ。

いつものオムニ
今日はＫコーチのレッスン
コート3周して半面ダッシュ左右各2セット

昨日の試合の経過報告をする
それで何が問題だったと思う？と問われて
まずはメンタル。落としてはいけないポイントがあるのだから、と。
後は、決定力不足。
3試合目はゆるくて高くて深いロブをあげられたけど、それを落としてロブで返していた。もう少し勇気を持って打ち込んでも良かったのでは・・・と言ったら、それじゃあ、決めのショットの練習をしよう、ということになった。

その前にとりあえず
ミニラリー
トラップ・ボレーＶＳトラップ・ボレー

コーチとやったときに、「相手が構えたときに準備始めて！」と言われて相手をよおおおおく見るようにしたら、相手のフォームで予測ができるので準備も早くなった何だそういうことか！今まではそこまで相手を見ていなかったのかも・・・

1面　前平行陣ＶＳ後ろ平行陣
スマッシュからの展開
前平行陣の二人は短くてもダイレクトでなくてはならない

かなり厳しい。でもスマッシュ調子がよい昨日、この半分でも攻撃力があったら良かったのにな。

ゲーム練習

さっきの練習を踏まえて攻撃的にいく
いいかも・・・
普段の練習で攻撃的にいっていないと試合ではできない。
ということでこれからはゲームでも攻撃的に行こう

ということでレッスン修了

バリボさんが帰ってＥＺさんがいらしてくださる

りんりん・アイス　4-6　ＥＺ・ギズモ　（1/2）
りんりん・ＥＺ　6-2　アイス・ギズモ　（1/2）
りんりん・ギズモ　4-0　ＥＺ・アイス　（1/1）

2勝1敗

最初の試合の時変なじーさんがコートの横で私たちのプレーを見ながらコーチのように叫んでいて、（ばかやろう、もっと振れ、とか言うのだ、軟式やってた人だったらしいけど邪魔でしょうがない）集中力が切れてしまった。じーさんに向かってもキレたけど・・・

その後の試合は攻撃的に！を心がけて結構良かった
2試合目、5-1の時にまわってきたサーブは落としてしまったけど・・・
試合の時はいつもの10分の一もできない、と思っていつも攻撃的なテニスをできるように心がけたい。