女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

久々の都営Ｓオムニ
久々のＯコーチのグループレッスン

前回11月にスマッシュ強化月間で腕が悪くなった
このレッスンが一番きついかも・・・
気をつけなくちゃ

「大丈夫なの？」
「うーーーーん・・・」
「痛いの？」
「痛くないです」
「怖いの？」
「怖いんです」

手首がゆるくてそれが負担になってることを告げてのミニラリー
得意のスライスを打っていたら
「サイドスピン禁止！」
えー
「手首が返って思い切り腕に負担がかかっている」

まあ・・・確かにそうなんですけど・・・
でも、あの感じの悪いサイドスピンの球は、私の武器なんだけどな・・・
厚い当たりのスライスを目指そう

半面アプローチＯＲカットボレーからのボレスト

コーチと対戦したときは、ストレートに打った後動かなくて簡単に抜かれた
あかん。
基本の動きを忘れている・・・

一面アプローチＯＲカットボレーからの平行陣ＶＳ雁行陣

一面の方がまだ良い感じ
でも小細工を使用として怒られる
正々堂々といけー！
・・・すみません

ショートアングルの練習
球出しが難しい

ハイバックで叩く練習
くせで止めてしまう
止めると勢いもなくなっちゃうのね
得意だと思っていたけど・・・
それは思い切り手首使っていたりするんだな・・・
肩からいかなくちゃ・・・

サービスからのゲーム
サーブがだんだんタイミングがあってきた感じ
左手の力が落ちているのかも・・・
ユニクロさんにストレートを抜かれた
フォームを読まなくちゃ

Ｏコーチのリターンの時、失速したボールでミスうまいことタイミングを外された
「待て」ができないのよね。
最近インドアの速い球にタイミングがあっちゃってるから。

今日は思っていたより身体が動いた
良かった。
アイシングを持って行かなかったら
「すぐにしたほうが良いわよ」
と言われる。
はい。ありがとうございます。

やっぱここのテニスが私が一番目指しているものなのだ。
ガンバロー