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女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

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サイドスピン禁止

久々の都営Sオムニコート
久々のOコーチのグループレッスン

前回11月にスマッシュ強化月間で腕が悪くなった冷や汗
このレッスンが一番きついかも・・・
気をつけなくちゃ

「大丈夫なの?」
「うーーーーん・・・」
「痛いの?」
「痛くないです」
「怖いの?」
「怖いんです」

手首がゆるくてそれが負担になってることを告げてのミニラリー
得意のスライスを打っていたら
「サイドスピン禁止!」
びっくりえー
「手首が返って思い切り腕に負担がかかっている」
冷や汗
まあ・・・確かにそうなんですけど・・・
でも、あの感じの悪いサイドスピンの球は、私の武器なんだけどな・・・悩んじゃう
厚い当たりのスライスを目指そう冷や汗

テニスボール半面アプローチORカットボレーからのボレスト

コーチと対戦したときは、ストレートに打った後動かなくて簡単に抜かれた冷や汗
あかん。
基本の動きを忘れている・・・冷や汗

テニスボール一面アプローチORカットボレーからの平行陣VS雁行陣

一面の方がまだ良い感じ
でも小細工を使用として怒られる
正々堂々といけー!
・・・すみません冷や汗

テニスボールショートアングルの練習
球出しが難しい

テニスボールハイバックで叩く練習
くせで止めてしまう
止めると勢いもなくなっちゃうのね
得意だと思っていたけど・・・
それは思い切り手首使っていたりするんだな・・・冷や汗
肩からいかなくちゃ・・・

テニスボールサービスからのゲーム
サーブがだんだんタイミングがあってきた感じ
左手の力が落ちているのかも・・・冷や汗
ユニクロさんにストレートを抜かれたまいったぁ
フォームを読まなくちゃ

Oコーチのリターンの時、失速したボールでミスまいったぁうまいことタイミングを外された
「待て」ができないのよね。
最近インドアの速い球にタイミングがあっちゃってるから。悩んじゃう

今日は思っていたより身体が動いたはにわ
良かった。
アイシングを持って行かなかったら
「すぐにしたほうが良いわよ」
と言われる。
はい。音符ありがとうございます。ハート

やっぱここのテニスが私が一番目指しているものなのだ。
ガンバロー筋肉

Oコーチ | 投稿者 りんりんp 21:15 | コメント(0)| トラックバック(0)
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