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女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

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テニスを思い出した

市営のMオムニコート
Oコーチのグループレッスン

まず普通にミニラリー
それからストローク
とボレスト

昨日があったからか
とにかく普通、というか、今まで通りのショット
一昨日のひどいテニスではないキラキラ

テニスボール正面のショット処理
ボレーが身体の正面に来たときの処理
フォアとバック
正面に来たときに足を引いてしまうのは
最初の一歩が悪い!
最初の一歩を外に出すのでなく足を寄せることから始める
これが・・・
今までの癖で・・・つい足を引いてしまうのだまいったぁ
難しい
でも理屈で駄目だと解るから慣れよう筋肉

テニスボール決めの練習
チャンスボールを決める練習
昨日の練習もあって結構良かったピース

テニスボールアプローチからの雁行VS平行
繋ぎのボールのミスが早い
打ち込まれるようなアプローチも悪いけど
それをしのげないのも駄目だ
頑張ってしのごう筋肉

テニスボールサービス練習
コーチから
トロフィーポーズの時に左足に体重が乗っていないと言われる
うーん・・・
トスの位置が悪くてちゃんとしたトロフィーポーズができていないのよね
やっぱ問題はトス
左手を鍛えなくちゃ

テニスボールゲーム練習
さっきサービスの重心の指摘をされたら、駄目になったまいったぁ
駄目でもいいから直そう
と、ファーストは入れにいかないでフォーム中心にやった
セカンドは入れるけどね
それもあって勝てないけど・・・いいや練習だし

上空少し風が吹いていてその計算が難しかった
ガットには慣れてきたかも
でも新しいラケットラケット青欲しいハート
コーチにモニターラケットをお願いする

今日は月曜火曜のテニスとは全然違った
ミスもあったけど
課題があって向上しているときのミスだから気にならない
テニスを思い出しました冷や汗
Oコーチに教わっていて良かったハート
Oコーチ | 投稿者 りんりんp 23:13 | コメント(2) | トラックバック(0)
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