女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

腕は薬指と肘の間の筋肉がまだ少し棘が刺さっている感じ。
肘は痛くない。
奥の方の筋肉のかさぶたがはげちゃった感じかな。
かさぶたが固まるまで待てば大丈夫・・・だと・・・思っている・・・けど・・・

ということで接骨院へ
電気をかけるのが今日はいつものコじゃなかったのでアイシングをしなかった。熱は微妙な感じだったけれど。
マッサージは今日はもともとの担当の人。泉谷しげるを若くした感じ。
棘が刺さっている感じなんですー
と言ったら「刺さってないみたいですねー」だって
そうじゃないって・・・
テニスやったんですか？と聞かれたので
「ラケット没収と言われたので、ラケット持たずにレッスンしました。走って手で球とって・・・」
「・・・運動好きなんですか？」
「好きじゃないです。テニスだけ」
「じゃあテニス中毒ですね」
「患者さんに多いですか？」
「多いですねー。これはもう病気として申請しようかと思ってますよ」
あはは・・・

マッサージの後金属のお箸のようなもので痛いところをゴリゴリしてもらう。痛い
中指押したら肘がちょっと痛かったので、そこもごりごりしてもらったら痛くなくなっていた。

棘が刺さっているように痛いのは少しだけ良くなったかな。
それでも腕が少しやばい感じ

Ｏコーチのレッスンは球はゆっくりだけど意外と腕に負担がかかる。だから昨日は本当はレッスンあったけれど休ませてもらった。来週はちょっと様子見。来月は、ちょっと早いけれど仕事も少し忙しくなるから冬眠に入らせてもらおう。Ｋコーチのレッスンはラケット無しでも受けさせてもらえるので来月はやろう。
月曜日のレッスンは、とりあえず来週は休んで初心者クラスに振り替えよう。来月は振り替え3回おっけーなので全部初心者クラスに振り替えちゃおうかな。

なかなかとんとん拍子に良くはならないものなのねぇ・・・