女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

昨日は寒くてお天気が悪くて・・・
だからなのか何もしなくても腕が痛くて
しばらく治らないのかなぁ・・・と悲しかった
でも今朝起きたら良いお天気
腕も・・・痛くない
動かせば少しチクンとするけれど、何もしないと痛くはない。
嬉しい

ということで接骨院へ
昨日お休みだったから混んでいるかなー、と思ったら意外と空いていた。
いつもより少し強めに電気をかけて、マッサージ
いつもの人
1週間全然してない、と言ったら、「いいことですねー」だって
身体は3連休はヨガやったくらいなのにかなり凝っていた。寝過ぎ？
腕の方は真っ直ぐ伸ばして中指を押しても筋肉の太いところの筋肉の億がチクンとするくらいでほとんど痛くなかった。
何もしなければ治る気がするんですけど・・・
「そうですよ！お仕事じゃないんだから。何もしなければ治ります。でも慢性化すると治りにくくなるので、慢性化しないよう気をつけてください」
はーい。

夕べ12月のいつものコートの件でマダムＭからメールがあった。
ご迷惑をおかけします、と打ったら、「あなたがいないと寂しいわ」と返してくれた。感涙
今年はもうゲームはできないだろうけど、来年の春それなりのレベルで復帰したいなー。