2007年09月10日
なんかやる気ない
今日は雨
降ったり止んだり・・・
お仕事でちょっといろいろとあって気分がのらない
いつものインドアスクール
ちょっと遅れる
球出しストローク2本クロス＆逆クロス
球出しストローク下がりながら2本
2人2球交代コーチ・ボレーＶＳストローク ネットは駄目アウトはＯＫ
球出し厚い当たりのボレー
小指から順番に握っていくとよいという（フォアの場合）
振り過ぎなくて良いとまた言われる。
球出しアプローチ＆ボレー＆スマッシュ
サービス練習
トスがまともに上がらないので相談してみる。するとアドバイスが・・・
1.上げた手を最後に捻る感じで
2.左膝を使って膝の方向に上げる
やってみたら、2は良い感じ
使えるかも・・・
アプローチからの平行陣ＶＳ後ろ平行陣
ゲーム
なんか、やる気ないせいかプレーが荒い
でももっと荒いプレーの人たちがいて結構勝ち残る
コーチの一言
暑いあたりのボレーには手首のコックを意識して
降ったり止んだり・・・お仕事でちょっといろいろとあって気分がのらない
いつものインドアスクール
ちょっと遅れる
球出しストローク2本クロス＆逆クロス球出しストローク下がりながら2本2人2球交代コーチ・ボレーＶＳストローク ネットは駄目アウトはＯＫ球出し厚い当たりのボレー小指から順番に握っていくとよいという（フォアの場合）
振り過ぎなくて良いとまた言われる。
球出しアプローチ＆ボレー＆スマッシュサービス練習トスがまともに上がらないので相談してみる。するとアドバイスが・・・
1.上げた手を最後に捻る感じで
2.左膝を使って膝の方向に上げる
やってみたら、2は良い感じ
使えるかも・・・
アプローチからの平行陣ＶＳ後ろ平行陣ゲームなんか、やる気ないせいかプレーが荒い
でももっと荒いプレーの人たちがいて結構勝ち残るコーチの一言
暑いあたりのボレーには手首のコックを意識して
厚いあたりのボレーって苦手です。
特にゲームになると手打ちになってしまって･･･何年経っても課題多し。
でも最近肩を意識するようになったら
はじき＆コントロールがよくなった気がします。
にぎり・手首・ヒジ・肩・腰・足その人に合った意識の持ち方があるのではないでしょうか。試してみてね。
頑張れ！りんりんsan
肩ですか。今度試してみます。
試合になると、薄いあたりのスライスに逃げてしまいます。弱虫です。
でも頑張ります。
ありがとうございました。