2007年12月17日
はなみずぐずぐず
風邪の3歩手前?って感じ。
はなみずぐずぐず。でも熱があるとかいう感じでなくて、もしかしたら温度差アレルギーかも・・・
という状態でインドア・スクールへ
ちょっとだるい。
ここのところ車が混んでいて、遅れ気味だったけれど
今日は大きな通りを通ったら意外と早く着いてストレッチ中のランニングに参加できた。まあまあ足は軽い。
球出しボレー 踏み込んで
球出しボレー ファーストボレー&突っ込んでドロップ
球出し スマッシュ
球出し アプローチ&ボレー 3人一組
ストレート半面 コーチVSアプローチ&ボレー 決める練習
一面 後ろ平行陣VSアプローチからの前平行陣
ここのクラスでは・・・ロブが抜けまくるのよね。
でもロブだけじゃ駄目なんだけど・・・
サービス練習
セカンドはバックを狙って
ゲーム練習
振り替えで来ていた女性のへろへろサーブにやられた
ここでは早い球の人が多いから、調子狂った
ここのクラスでは、私は球が遅くてヘタな方なんだけど
ここでゆるゆるボール打たれるとペースが狂うなぁ
なんか寒いせいか元気が出ない
ふぁいとっ!
はなみずぐずぐず。でも熱があるとかいう感じでなくて、もしかしたら温度差アレルギーかも・・・
という状態でインドア・スクールへ
ちょっとだるい。
ここのところ車が混んでいて、遅れ気味だったけれど
今日は大きな通りを通ったら意外と早く着いてストレッチ中のランニングに参加できた。まあまあ足は軽い。
球出しボレー 踏み込んで
球出しボレー ファーストボレー&突っ込んでドロップ
球出し スマッシュ
球出し アプローチ&ボレー 3人一組
ストレート半面 コーチVSアプローチ&ボレー 決める練習
一面 後ろ平行陣VSアプローチからの前平行陣
ここのクラスでは・・・ロブが抜けまくるのよね。
でもロブだけじゃ駄目なんだけど・・・
サービス練習
セカンドはバックを狙って
ゲーム練習
振り替えで来ていた女性のへろへろサーブにやられた
ここでは早い球の人が多いから、調子狂った
ここのクラスでは、私は球が遅くてヘタな方なんだけど
ここでゆるゆるボール打たれるとペースが狂うなぁ
なんか寒いせいか元気が出ない
ふぁいとっ!
風邪?の具合はいかがですか?
早く良くなるといいですね!
今日は大丈夫なので大事にはいたらなかったようです。
でも自転車を漕いでいると、風が冷たくて涙がでます。
のりさんも気をつけてくださいませ。