女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

いつものインドアスクール
先週は蒸し暑かったのでノースリーブで行ったら
エアコンがきつくて寒い
今度から肩があるのにしよう・・・

しかも・・・
実は土曜日肩が痛かった
四十肩とかそういう感じでは全然無くて
右肩の筋肉がミクロの単位で2、3本切れちゃった感じ
肩を痛める1歩手前のやばーい感じ
昨日ファイテンのＳＨＯＰへ行ってテープ貼ってもらったら
少し良くなった感じなんだけど
気をつけなくちゃね

今日は普通のアップの後
球出しストローク
通常の踏み込みとダブルステップ
クロス半面ストロークラリー

アップの時は片方のサイドはストロークが全然ダメで
トップスピンは全部ネット
スライスは浮きまくっていた
昨日やっていなかったこともあるけど
全然お話しにならなかった

ラリーは「勝負じゃなくてラリーの練習」
というので深いゆるい球、
前衛にひっかからない程度の中ロブにした
これで相手には勝っちゃうんだな
情けないけど・・・

雁行陣練習
ストロークの調子が最悪なので縦ロブ連発
いいところ入ったけどね

サービス練習
トスを上げた後左手を内側に捻ると良いサービスが入った
プロネーション？

ゲーム練習
またまた縦ロブ連発
流石に3回目はダメだろうとセンターに短く打った後
浮いた球をストレートへ
だってコーチとまともに打ち合っても勝ち目ないじゃん
（↑この考え方が進歩を妨げているのかも）

サービスは・・・
さっきのサービスが打てなかった

コーチから
視野が広くてコートが見えている
と言われるけど
ストロークに自信がないだけなんだけどね
もし私が素晴らしいストロークを持っていたらひたすらストロークを打ち続けると思うわ
でも
昔はコーチからミサイルのようだと言われたストロークが
いつの間にか打てなくなっていた
なんでだろう
あんなにパワフルに打てていたのに
勿論
前衛にひっかかれば早いストロークも意味がない
と分かったから
前衛を除ける事しか考えなくなっちゃったんだけどね
10年以上前だけど
どこに行っちゃったんだろう
あのパワフルなストローク
時々でいいから打てたらいいなぁ・・・