女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

いつものインドアスクール

今日は振り替えを入れて7人
ちょっと寂しい

いつものアップの後、今日は「つなぐ練習」1球だけのコーチボレー対ストロークで、とにかくゆっくりとした球でつなぐ（ロブ禁止）
「相手の立ち位置表情ラケットの面を見ればどこにくるかわかるはず」
とにかく相手をよく見るのがお題
ゆっくりとした球で相手を観察する余裕を持つ
最初トップスピンで足元に沈めようかと思ったけれどうまくかからなかったのでとにかくスライスにしたらメチャクチャ続いて、半面でサブコーチとやっていたら、もう半面のコーチとやっている人たちは4人交代していたしつこい？ていうか・・・女子ダブルスだったら打ち込まれてるけどね、あんな球でも続けることは大切だ

次はステップアップして速い球でも良いからつなげて、追い込まれたらロブを上げる。
さっきあんまりたくさん続いたので疲れちゃった・・・ということで刹那的な攻撃に走るけど、やはり速い球を打つと速く返ってくるそこでロブ
1回上げ損ねたので「やばっ！」と固まって打たれたショットが取れなかった。そしたら。
「ミスショットをした後、一瞬止まりましたね！止まらなかったら取れたのに！」

・・・はい

ミスショットをしても必ずすぐに構える！

ゲーム練習ではゆっくりとしたショットで相手をよく見て打ったらうまくいった

大切なことは自分は落ち着くこと、そして相手を落ち着かなくさせること

明日試合なんだけど、コーチはそれを知っているわけではないけれど、試合前に良いレッスンを受けられて良かった