女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

いつものインドアスクール
・・・じゃなくて、今日も初心者クラス
以前教えていただいていたＴコーチ
コーチを教えるコーチをなさっていた事もある方
前から通りすがりにつかまえて腕を痛めた旨を伝えてあった

球出しストローク
ボールを5つ打つつもりで（面を5球分真っ直ぐにするということ）

ここで私がストロークの練習をしていたら
Ｔコーチが他の生徒2人に
「りんりんさんの足元を見て！無駄な力がはいっていません」
・・・
せっかく謙虚に初心にかえって学ぼうかと思っているのに・・・
緊張しちゃうじゃないですか

一応バックは両手もやってみる
私的にはかなり変だけど・・・
一応ＯＫらしい。
もう少しやってみよう

球出しストローク
エッグボール
落ちるボールの練習
立ち位置とネットの関係で狙えるコースがものすごく狭い
これ、本当に初心者クラスかなあ・・・

ボレーvsボレー
他の生徒さんとのボレーボレー
中学生の男の子を、まるで私がコーチのように導いて褒めてあげた。素直に喜ぶところがかわいい。上達の喜びがめいっぱいある時期だよね。私も、もともとそんなに上手な訳ではないけれど、もう画期的には上達しなくてつまんない

コーチとのボレーボレーの時にスライスかけすぎ！と言われる
。速い球をスライスで押さえ込むと（レギュラークラスでやっていること）肘に負担かかかるので痛めやすい・・・とのこと
面を合わせてフラットボレーで沈めること！
・・・難しい
でもこれは絶対に役に立つ！と思う。頑張ろう。

球出しスマッシュ
球を突いて叩いてその面で打つ！
スマッシュが長くなるのは振り遅れているから。
前で叩くスマッシュは地面に叩き付けるくらいが正しい。
あ、そういえば私も調子が良いときはスマッシュ地面に叩き付けたら弾んでそのままバックネットを越えたっけ。
あれこそがスマッシュだよね
そうか、あれを目指そう。

この後また先週と同じく初球クラスに混ざってコーチとボレスト
腕の締めがきつかったからか先週ほどうまく力を抜くことができなかった。
反省

今日は予測はしていたけど目からうろこがぼろぼろ
動き的には物足りないけど、満足のレッスンでした