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女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

りんりんp
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朝晩寒くなってきました

いつものインドアコートスクール
今日は最初人数が少なくて厳しかった。

テニスボール球出しアプローチ&ボレー
テニスボール球出しストローク外側&回り込んで内側
テニスボール球出しネットタッチからのスマッシュ×2
テニスボール球出し追い込まれたショット&チャンスボール
テニスボール球出しストロークセンター迄クロスオーバーで戻ってショートクロス

素早く戻れるフットワークの練習
追い込まれた外足を蹴って第一歩を
これがなかなか難しい・・・冷や汗
フォア側はなんとなくわかるんだけど、バック側は私はクローズドなので1歩余計になる。難しい。

テニスボールストローク・クロスラリー センターマークを1球ごとにさわることがお約束

男性の皆さんはへろへろになっていらっしゃいましたが
私は続かないし、すぐロブあげちゃうので結構平気。これも問題かも・・・

テニスボールサービス練習

良いサーブがばんばん入る冷や汗不思議だ冷や汗冷や汗
一昨日とその前のあれは・・・なんだったの・・・
ここでは入るんだよな

テニスボールゲーム練習

私がサービスの時は結構良かった。サービスも入ったし(エースピースよエース2本)相手のポジションを見てセンターからサイドを抜けたし。
男性のリターンは・・・やはり厳しいけど冷や汗

待っている間に体が冷えるようになってしまった。怪我しないようにしなくては・・・
日記 | 投稿者 りんりんp 23:17 | コメント(0) | トラックバック(0)
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