女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

朝から雲一つ無いお天気
都営のＳオムニ
Ｏコーチのグループレッスン

ミニラリーからロングラリー
ボレーＶＳストローク
半面　
センターマーク周辺にはアンダーサービスが入らないよ

一面　アンダーサービス（アレーの前半面又はセンターマーク周辺1ｍ四方に入れること）からのラリー　

アンダーサービスが入るかどうかを確認していると動くのが遅くなる。打ったら打った方向の対面に走らなくては・・・

スマッシュ練習　的はバックサイドのアレーのネットから3ｍのところ

ここに打てれば絶対決まる　
とのこと。でも難しいのよね。ネットしちゃう。
角度が甘い時には左足を前にして角度をつける。

コーチの一言スマッシュは近い人の外側を狙え！

ゲーム練習

いつもはバックサイド固定にしてもらうのだけれど、今日は両方やってみた。ユニクロさんにも宣言。フォアをやってみようかな・・・と
悪くない感じなんだけど・・・
やはりもう少しコース厳しくいかないとね。

やはり、まだまだだなぁ