2008年05月26日
らいじんぐ
いつものインドア・スクール
今日は学生は試験中で振り替えを入れて7人
ちょっと蒸し暑い
球出し アプローチ&ファーストボレー&詰めてボレー
球出し アプローチ&ファーストボレー&スマッシュ
球出し スマッシュ
球出し ストローク センターに深いの&ショートクロス
球出し ライジング・ショット
球出し ドライブ・ボレー
クロス半面 コーチボレーVSライジング
難しい特に逆クロス。最後の方は得意のサイドスピンで沈めた。浮くよりは良いかな。
一面 アプローチからの平行陣VS後ろ平行陣
ライジングがお題なので、ライジングで頑張る。浮きまくったりして・・・やはり、ショートバウンド・ロブの方がお得意かも・・・
サービス練習
ゲーム練習
やはり、私の中でライジングといえば、リターンダッシュよね。
セカンドのゆるいのをライジングであわせて出て行く。
これなら相手はポーチに出られないし後は浮かない事を考えよう
このクラスだとライジングは振り切るショットだけれど
女子ダブルスだと面だけあわせて入れていくもの。
勿論女子ダブルスでも打ち込めたら素敵
ガンバロー
今日は学生は試験中で振り替えを入れて7人
ちょっと蒸し暑い
球出し アプローチ&ファーストボレー&詰めてボレー
球出し アプローチ&ファーストボレー&スマッシュ
球出し スマッシュ
球出し ストローク センターに深いの&ショートクロス
球出し ライジング・ショット
球出し ドライブ・ボレー
クロス半面 コーチボレーVSライジング
難しい特に逆クロス。最後の方は得意のサイドスピンで沈めた。浮くよりは良いかな。
一面 アプローチからの平行陣VS後ろ平行陣
ライジングがお題なので、ライジングで頑張る。浮きまくったりして・・・やはり、ショートバウンド・ロブの方がお得意かも・・・
サービス練習
ゲーム練習
やはり、私の中でライジングといえば、リターンダッシュよね。
セカンドのゆるいのをライジングであわせて出て行く。
これなら相手はポーチに出られないし後は浮かない事を考えよう
このクラスだとライジングは振り切るショットだけれど
女子ダブルスだと面だけあわせて入れていくもの。
勿論女子ダブルスでも打ち込めたら素敵
ガンバロー