2008年10月27日
復帰の2歩目
昨日やってみて・・・痛くなかったので
いつものインドアスクール
に行ってしまった
いきなり戻るには厳しいクラス
聞けば新しく入った方は中学高校と関東大会レベルでばりばりにやっていらした方
・・・
ますますレベル高いじゃん
でも、ここのクラスが好きなのでなんとか頑張って入れていただく
キネシオ&エルボーバンド&リストバンドで武装
ミニラリーからロングラリー
やば・・・
腕よりも前に目がついていかない。
男の人の球の速さとか、このサーフェスの速さとかを目が忘れている・・・
それに予測ができていなくて反応も遅い
腕以前の問題・・・
クロス半面 コーチとボレスト
今日のお題は繋ぐ球と決める球の見極め
腕のことを考えて今日は繋ぐだけにしようかと思ったけど、試しに詰めても見る。失敗もするけどなんとか・・・なるかな。
時々、エルボーバンドがきつすぎてうまく腕が動かせなかったりした。締める具合が難しい・・・
途中までOコーチのいうところのテニスの基本を忘れてやっていた。これではあかん強い球打てないんだからプレースメントしっかりしなくちゃ
サービス練習
フラット、スピン、スライスの3種類のサービスをサービス
・コート4つに分けたところを狙う練習
一応・・・打てる。でも・・・トスが以前に増して不安定
右腕より左腕に問題あり
このあとゲームがあったけど、無理しちゃうからリタイヤ、でストレッチしながら見学。
やっぱレベル高いですよ、このクラス男性5人は上級、女性の一人も上級でもいいかも・・・(でも女子ダブルスだと彼女には負けないんだけどね)
なんとかついていけるようにガンバロー
いつものインドアスクール
に行ってしまった
いきなり戻るには厳しいクラス
聞けば新しく入った方は中学高校と関東大会レベルでばりばりにやっていらした方
・・・
ますますレベル高いじゃん
でも、ここのクラスが好きなのでなんとか頑張って入れていただく
キネシオ&エルボーバンド&リストバンドで武装
ミニラリーからロングラリー
やば・・・
腕よりも前に目がついていかない。
男の人の球の速さとか、このサーフェスの速さとかを目が忘れている・・・
それに予測ができていなくて反応も遅い
腕以前の問題・・・
クロス半面 コーチとボレスト
今日のお題は繋ぐ球と決める球の見極め
腕のことを考えて今日は繋ぐだけにしようかと思ったけど、試しに詰めても見る。失敗もするけどなんとか・・・なるかな。
時々、エルボーバンドがきつすぎてうまく腕が動かせなかったりした。締める具合が難しい・・・
途中までOコーチのいうところのテニスの基本を忘れてやっていた。これではあかん強い球打てないんだからプレースメントしっかりしなくちゃ
サービス練習
フラット、スピン、スライスの3種類のサービスをサービス
・コート4つに分けたところを狙う練習
一応・・・打てる。でも・・・トスが以前に増して不安定
右腕より左腕に問題あり
このあとゲームがあったけど、無理しちゃうからリタイヤ、でストレッチしながら見学。
やっぱレベル高いですよ、このクラス男性5人は上級、女性の一人も上級でもいいかも・・・(でも女子ダブルスだと彼女には負けないんだけどね)
なんとかついていけるようにガンバロー