女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

いつものように接骨院へ
なんか今日は空いていた

電気無しでエコーから
マッサージの時にいろいろとお話しをする。
腕の話
太い部分（多分肉離れのようになったところ）は大分良くなったと思う。まだ不安はあるけれど・・・
ただ、肘の痛みは抜けない・・・
そしたら、「そこは使わなければ治りますよ」と言われた。
ただ・・・使わなければ、と言っても、お仕事でＰＣ使ったり字を書いたり電卓叩いたり、を肘を浮かせてやると負担がかる。
アームレスト買わなくちゃ・・・

肘の内側を揉んでもらったら痛くて涙がでた一カ所痛めるといろいろなところに負担がかかるのね。
捻ってもらっても痛みはでなかったのでストレッチはしても良いことになった。
但し、ゆぅうううううっくり、そぉおおおおおおおっとという条件付きだけどね。

まだまだ痛いけど少しは良くなってきている。
後半月くらいで復帰できないかなー
こんなにいいこにしてるのに・・・