女ダブって難しい レッスンで教わったことや日々の遊びの記録をつけてみました

朝少し冷えたけど良いお天気
重ね着の冬支度で準備
都営Ｚオムニ
Ｏコーチグループレッスン

先週肩を痛めたユニクロさんが来ていた。なんとかなりそうで良かった

ミニラリーからロングラリー
ボレーＶＳストローク（ロブもまざる）
3箇所でまわる。コーチとの対戦ではボレーが10往復連続サービスラインより後ろのコート内に入ればＯＫ

私が一番あがりが遅かった
足元の球は得意で8くらいまではいくのだけれど、その後深いロブを上げられてその返しが浅くなってしまっていた。手が萎縮している。入れようとしてかえって短くなって・・・プレッシャーに弱い？

コーチに「月曜日から絶不調なんですよ。」と言ったら
「自分でマイナスのイメージは持たない！」
と言われた。悪く無いじゃない、と思わなきゃ駄目。と。
・・・はい。

アンダー・サーブからの半面ラリー　ボレーＶＳストローク

球出し　決めのボレー
両アレーを狙って

ゲーム形式

相手の球が自分のボディーに来た場合
右からきたらバック、左から来たらフォアで処理する方が良い
はい。でも逆も得意なのよね。特にドロップの場合。

コーチからコースはあっているけれど、もっと厳しいところを狙ってと言われた。

はい。狙いすぎてアウトしたりしたけど・・・頑張ります。