2008年09月14日
肘はどうなる・・・
今日は親戚の所へちょっとお届け物をした
立ち話だけだったけれど
(そこのご主人もテニスをされている。)
どう、最近?と聞かれたので
腕が・・・と言ったら
「あー僕もね、4か月かかったよ」
4か月かぁ・・・
でもこちらの方は私より20歳くらい上
そこまではいかないかな。
痛いときは本当に痛かったのでやる気にならなかった、とのこと。
コップとかを上から持とうとして駄目だったよう。
治ったのは針だそうで
電気が効かないから針に電流を流したら良くなった、とのこと。
うーん。
ちょっと怖いかも・・・
針や痛み止めの注射は、痛いのを麻痺させることで
治ったようにさせるらしいんだけど
痛いというのは体の防御反応なのでその鎧をとってしまったら
もし体が壊れそうな衝撃を受けたときに無反応になって怪我をしやすくなる・・・らしい・・・
今日も嫌しのヨガに行きたかったけれど
また腕に負担がかかるといけないのでやめておいた。
プールで歩く。
これなら大丈夫でしょう
以前のように打てるようになるのかなぁ・・・
立ち話だけだったけれど
(そこのご主人もテニスをされている。)
どう、最近?と聞かれたので
腕が・・・と言ったら
「あー僕もね、4か月かかったよ」
4か月かぁ・・・
でもこちらの方は私より20歳くらい上
そこまではいかないかな。
痛いときは本当に痛かったのでやる気にならなかった、とのこと。
コップとかを上から持とうとして駄目だったよう。
治ったのは針だそうで
電気が効かないから針に電流を流したら良くなった、とのこと。
うーん。
ちょっと怖いかも・・・
針や痛み止めの注射は、痛いのを麻痺させることで
治ったようにさせるらしいんだけど
痛いというのは体の防御反応なのでその鎧をとってしまったら
もし体が壊れそうな衝撃を受けたときに無反応になって怪我をしやすくなる・・・らしい・・・
今日も嫌しのヨガに行きたかったけれど
また腕に負担がかかるといけないのでやめておいた。
プールで歩く。
これなら大丈夫でしょう
以前のように打てるようになるのかなぁ・・・
私も肘を何度か壊したことがあります。(肘だけではなく、他の部分もたくさん)
肘は全てエルボーでした。
私にあった方法をURLに載せておきます。(私の昔のブログです)
もちろんりんりんpさんに合っているかは、分かりませんが、私はこの方法で治りましたので・・・・・
今日もエルボーの1回や2回やらないと一人前じゃない、とおっしゃる方がいらっしゃいましたが・・・(いえ、それはランボーだと思いますけど)皆さん苦労されていらっしゃるんですね。
ブログ参考にさせていただきます。
腕を捻るストレッチは、この前やったら痛かったので接骨院の方に
禁止されてしまいましたが・・・(^^;)
ありがとうございました